• Wat is fascia release

    Ons lichaam heeft verschillende lagen en vormen bindweefsel: onze fascia. Deze lagen geven ons lichaam vorm en steun en zijn dus erg belangrijk. De fascia zijn gevoelig voor oa stress, verkeerde houding en overbelasting en kan daardoor van structuur veranderen. Dat geeft vaak klachten omdat de fascia bijvoorbeeld stijver zijn. Deze verandering is omkeerbaar door behandeling en oefeningen. Dit heet fascia release. 

  • Voor welke klachten werkt fascia release

    Fascia release werkt voor klachten die al langer aanwezig zijn of niet meer op een plek te localiseren. Vaak maak ik een keuze om fascia release in te zetten bij een behandeling als ik met andere technieken niet voldoende resultaat boek.