Workshops op locatie

 

Voor bedrijven en instellingen organiseert Refreshintouch ook workshops om de gezondheid van werknemers te bevorderen. Voorbeelden zijn:

 

Ontspanning: waarbij ontspanningsoefeningen aangeleerd worden die op de werkplek gedaan kunnen worden.

 

Triggerpoints: de basis van de triggerpointtherapie wordt doorgenomen zodat de deelnemers in staat zijn bepaalde klachten zoals hoofdpijn, nekpijn, schouderpijn bij zichzelf te behandelen.

 

Beter slapen: slaap is een basisbehoefte. In deze workshop wordt duidelijk wat belangrijk is voor een gezonde nachtrust. De deelnemers krijgen een aantal tools om zelf aan de slag te gaan om hun nachtrust te verbeteren. Een betere nachtrust geeft meer energie en productiviteit overdag!

 

Deze workshops zijn een mooie aanvulling op activiteiten zoals verzuimpreventie of een gezondheids-/vitaliteitsweek in bedrijven. Bovengenoemde workshops kunnen ook gecombineerd worden met de stoelmassage.  

^ Naar boven